Kendi Kendine Meme Muayenesi (KKMM) : Ayna karşısında asimetri açısından her iki meme gözlemlendikten sonra, memenin elle muayenesine ayakta durur pozisyonda başlanır. Sol meme muayenesi için sol kol başın üzerine kaldırılır. Sağ el orta üç parmağın iç yüzleri birbirine yapışık tutularak dairesel, dikey çizgilerle ve ışın tarzında meme sıvazlanarak muayene edilir. Aynı işlem sağ meme içinde tekrarlanır. Ardından, sırtüstü yatar pozisyona geçilerek muayene tekrarlanır. Her memenin en az 5 dakika muayene edilmesi gerekir. Ayrıca meme başı başparmak ve işaret parmağı arasında sıkılır, meme başı akıntısı araştırılır. Son olarak koltuk altı muayenesi yapılır.